Tips para una dieta balanceada

1. Sustituir golosinas por frutas en las meriendas así como los refrescos y jugos pasteurizados por jugos naturales. 


2. Evitar en la medida lo posible que el paciente diabético consuma harinas refinadas. 


3. Incluir en la dieta diaria alimentos de todos los grupos sin repetirlos en el mismo plato. 


4. Tratar que el paciente  coma muchos cereales ricos en fibras. 


5. Tomar mínimo 8 vasos de agua al día. 


6. En caso de adultos evitar el consumo de excesivo de bebidas alcohólicas debido a que el estado de ebriedad puede llegar a incurrir en vómitos y baja de tensiones que descompensan al organismo del paciente diabético. 

Tipos de insulina y sus usos

vídeo sobre la diabetes mellitus

Etapas del pie diabetico 

La insulina es una sustancia (hormona) fabricada por el páncreas, que es una glándula situada en la parte izquierda del abdomen, muy cerca del estomago. la insulina es necesaria para la glucosa entre las células, y así pueda ser utilizada como fuente de energía. 

El glucometro es el que se encarga de mostrarle al paciente diabetico el nivel de glucosa en su organismo. 

Tratamiento y algunos medicamentos para la diabetes

Tratamiento: Tanto en la diabetes tipo 1 como en la tipo 2, como en la gestacional, el objetivo del tratamiento es restaurar los niveles glucémicos normales, entre 70 y 105 mg/dl. En la diabetes tipo 1 y en la diabetes gestacional se aplica un tratamiento sustitutivo de insulina o análogos de la insulina. En la diabetes tipo 2 puede aplicarse un tratamiento sustitutivo de insulina o análogos, o bien, un tratamiento con antidiabéticos orales.

Medicamentos: podemos encontrar los que se mencionaran a continuación: 

• Biguanidas. Como la metformina. Aumentan la sensibilidad de los tejidos periféricos a la insulina, actuando como normoglicemiante
• Sulfonilureas. Como la clorpropamida y glibenclamida. Reducen la glucemia intensificando la secreción de insulina. En ocasiones se utilizan en combinación con Metformina.
• Meglitinidas. Como la repaglinida y nateglinida. Estimulan la secreción de insulina.
• Inhibidores de α-glucosidasa. Como la acarbosa. Reducen el índice de digestión de los polisacáridos en el intestino delgado proximal, disminuyendo principalmente los niveles de glucosa posprandial.
• Tiazolidinediona. Como la pioglitazona. Incrementan la sensibilidad del músculo, la grasa y el hígado a la insulina.
• Insulina. Es el medicamento más efectivo para reducir la glucemia aunque presenta hipoglucemia como complicación frecuente.
• Agonistas del péptido similar al glucagón tipo 1 (GLP-1). Como la exenatida. El GLP-1 es un péptido de origen natural producido por las células L del intestino delgado, potencia la secreción de insulina estimulada por la glucosa.
• Agonistas de amilina. Como la pramlintida. Retarda el vaciamiento gástrico, inhibe la producción de glucagón de una manera dependiente de la glucosa.
• Inhibidores de la Di-Peptidil-Peptidasa-IV. Como la sitagliptina. Intensifican los efectos de GLP-1.

diagnóstico según OMS (Organización Mundial de la Salud)

Se basa en la medición única o continua (hasta 2 veces) de la concentración de glucosa en plasma. La Organización Mundial de la Salud (OMS) estableció los siguientes criterios en 1999 para establecer con precisión el diagnóstico:

• Síntomas clásicos de la enfermedad (Poliuria, Polidipsia, Polifagia y Pérdida de peso inexplicable) más una toma sanguínea casual o al azar con cifras mayores o iguales de 200mg/dl (11.1 mmol/L)

• Medición de glucosa en plasma en ayunas mayor o igual a 126mg/dl (7.0 mmol/L). Ayuno se define como no haber ingerido alimentos en al menos 8 horas.

• La prueba de tolerancia a la glucosa oral (curva de tolerancia a la glucosa). La medición en plasma se hace dos horas posteriores a la ingesta de 75g de glucosa en 375 ml de agua; la prueba es positiva con cifras mayores o iguales a 200 mg/dl (11,1 mmol/l).